Tăcerea Sinelui

„Trebuie să ne dezvoltăm puterea de a fi în liniște cu noi înșine. A fi în tăcere este un lucru măreț. Când meditați, sunteți în tăcere ... sunteți în conștiința fără gânduri ... Atunci are loc creșterea în conștiință. Dacă există orice problemă ... orice ... trebuie să deveniți liniștiți în interior, atunci imediat veți găsi soluția, soluția va veni la voi ... Dacă este ceva ce vă supără sau vă face nereficiți, încercați să atingeți acel punct, acea axă .... care este doar liniște în interior ... și această liniște vă face așa de puternici ... Pentru că această liniște nu este doar a voastră ... când sunteți în acea liniște, sunteți de fapt în liniștea Cosmosului, iar această liniște lucrează pentru voi ... sunteți conectați la Puterea Cosmică ... Dar este mult mai mult decât atât  ... este Puterea Divină care lucrează în acest Cosmos ... Deci, dacă deveniți liniștiți în interior, să știți că sunteți așezați în Regatul lui Dumnezeu. Această liniște este semnul că sunteți în contact cu Divinul, iar Divinul va avea grijă de tot ... voi nu trebuie să faceți nimic ... doar să păstrați liniștea, dar nu forțat, este doar o stare. Deci, orice problemă aveți, atenția voastră trebuie să sară în acea stare de liniște.” (Shri Mataji Nirmala Devi – SahajVidya)

În continuare am ales câteva citate de pe blogul http://vibratiiracoroase.blogspot.ro/2012/07/tacerea-sinelui.html

„Adevărata tăcere înseamnă într-adevăr a merge adânc în tine însuți către acel loc unde nu se întâmplă nimic, unde transcenzi timpul și spațiul. Te duci într-o dimensiune nouă a neantului. Acolo este locul unde se găsește toată puterea. Aceea este casa voastră reală. Acela este locul căruia într-adevăr îi aparțineți. În Tăcere adâncă nu există bine și rău, nimeni nu încearcă să obțină ceva. Doar a exista, pură existență … ” (Robert Adams)

„Adevărata comunicare cu Dumnezeu este tăcerea totală, absolută; nu este nici un singur cuvânt în existență care poate transmite această comunicare.” (Bernadette Roberts)

„Tăcerea are o putere de regenerare prin ea însăși. Este întotdeauna sacră. Întotdeauna te aduce acasă.”(Barbara De Angelis)

„Tăcerea este limba (limbajul) lui Dumnezeu și este o limbă foarte dificil de învățat.” (Thomas Keating)

„În această eră zgomotoasă, agitată, năucitoare există o mare nevoie de liniște a spiritului. Chiar și în comuniunea noastră cu Dumnezeu noi suntem atât de ocupați în a prezenta problemele  noastre, să cerem ajutor, să căutam mângâiere, încât nu mai avem momente de liniște pentru a asculta răspunsul .... Cu ajutorul practicii (meditației) putem învăța să ne scufundăm spiritul sub valurile de suprafață ale vieții și să atingem acea profunzime a noastră unde totul este nemișcat, unde nicio furtună nu ne poate găsi. Numai aici putem uita lumea materială și cerințele ei către noi.” (Alice Hegan Rice)

„Meditația este dizolvarea gândurilor în conștientizarea eternă a Purei conștiințe fără obiect, a ști fără să gândești, comasarea finitului cu infinitul.” (Voltaire)

„Tăcerea trebuie înțeleasă nu doar ca absența sunetului. Este mediul natural al liniștii și contemplației. Viața fără tăcere este viața fără intimitate. Diferența dintre sănătate mentală și nebunie este calitatea gândurilor noastre. Tăcerea este de partea sănătății mentale.” (Norman Cousins)

„Tăcerea este pentru mine un izvor de vindecare ce face ca viața mea să merite a fi trăită. A vorbi este un torent, un potop pentru mine și am nevoie de multe zile de tăcere pentru a mă reface din inutilitatea cuvintelor.” (Carl Gustav Jung)

„Ce putere ciudată se găsește în tăcere! Cât de multe certitudini iau naștere, cât de multe cuceriri sublime se îndeplinesc, în pauza aceea cât buzele sunt închise iar sufletul simte secret ochiul Creatorului asupra lui! Aceștia sunt cei puternici, care știu cum să țină tăcerea când este vorba despre o durere și o amărăciune pentru ei și care dau timp propriilor lor suflete de a forma sigilii de apărare împotriva tentațiilor.” (Ralph Waldo Emerson)

„Fii tăcut în mintea ta, tăcut în simțurile tale și de asemenea tăcut în corpul tău. Apoi, când toate acestea sunt tăcute, nu fă nimic. În acea stare adevărul se va revela el însuși ție. O să apară în fața ta și o să te întrebe: ce dorești?” (Kabir)

„Golește-te de orice. Lasă mintea să se odihnească în pace. Cele 10.000 de lucruri se ridică și coboară când Sinele le urmărește întoarcerea. Ele cresc și înfloresc și apoi se întorc la sursă. Reîntoarcerea la sursă este nemișcare care este forma instrinsecă a naturii.” (Lao Tzu)

„Du-te în camera ta și când ai închis ușa, roagă-te Tatălui tău care este în Locul Secret.” (Jesus din Nazareth, Mt. 6:6)

„Învață să intri în contact cu tăcerea din tine însuți și să știi că totul în această viață are un scop anume. Nu este nevoie să mergi în India sau oriunde altundeva pentru a găsi pacea. O să găsești acel loc adânc al tăcerii chiar în camera ta, grădina ta sau cada ta de baie.” (Elizabeth Kubler-Ross)

„Cum altfel putem să-L atingem pe Dumnezeu? Cum altfel decât în linişte şi încredere, în nemişcare şi Tăcere? Cum altfel decât învăţând să respectăm ţn linişte din interior, stând nemişcati.” (Joel S. Goldsmith)

„Opriți-vă și aflați ca Eu sunt Dumnezeu.” (Psalmul 46:10)

„Din păcate, când ne vedem pe noi înșine cum suntem într-adevăr, nu tot ceea ce vedem este frumos și atractiv. Acesta este fără îndoială motivul pentru care fugim de tăcere. Nu vrem să fim confruntați cu ipocrizia noastră, falsitatea noastră. Noi vedem cât de fals și fragil este falsul eu pe care îl proiectăm. Trebuie să trecem prin aceasta dureroasă experiență pentru a ajunge la adevăratul nostru sine. Este o călătorie chinuitoare, o moarte a eului – falsul sine – și nimeni nu vrea să moară… Dar este singura cale către viață, către libertate, către pace, către dragostea adevarată. Și începe cu tăcerea. Noi nu putem să ne dăruim în iubire decât dacă ne avem în posesie pe noi înșine. Aceasta este marea valoare a tăcerii. Este calea către tot ceea ce dorim cu adevărat.” (M. Basil Pennington)

„Ceea ce există în adevăr este Sinele însuși. Sinele este acolo unde nu există gândul “Eu”. Aceasta este numită tăcere. Sinele însuși este lumea, Sinele însuși este “Eu”, Sinele însuși este Dumnezeu.” (Ramana Maharishi)

„Este ceva dincolo de mintea ta care rămâne în tăcere în mintea ta. Este misterul suprem dincolo de gând. Să lăsăm mintea și corpul subtil să se odihnească asupra acelui lucru și nu asupra a orice altceva.” (Maitri Upanishad)

„Conceptele pot în cel mai bun caz să servească la a se nega unul pe celalalt, ca și cum unul este folosit pentru a-l îndepărta pe celălalt și apoi acesta să fie aruncat afară. Numai în tăcere adâncă noi lăsăm conceptele în urmă. Cuvintele și limba lucrează numai cu concepte și nu pot atinge Realitatea.” (Ramesh Balsekar)


Aghi

„Matrix”


„Eşti aici pentru că ştii ceva. Nu-ţi poţi explica ce ştii. Dar o simţi.  Toată viaţa ai simţit ... că ceva în lume nu e bine. Nu ştii ce e, dar e acolo. Ca o aşchie ... care te scoate din minţi. Acest sentiment te-a adus aici.
Ştii despre ce vorbesc?  Despre Matrix? Vrei să ştii ce e?

Matrix e peste tot. Ne înconjoară. Chiar şi aici, în camera asta. O vezi când te uiţi pe fereastră sau când porneşti televizorul. O simţi când te duci la serviciu ... la biserică ... când plăteşti impozitul.  Este lumea care ţi-a fost trasă peste ochi ... ca să nu vezi Adevărul. Care adevăr? Că eşti un sclav. Ca toţi ceilalţi, te-ai născut într-o închisoare ... pe care nu o poţi simţi, mirosi sau atinge. O închisoare ... a minţii. Din păcate, nimănui nu i se poate spune ce e Matrix. Trebuie s-o vezi singur. E ultima ta şansă. Tu alegi ... rămâi în Țara Minunilor sau vrei să afli Adevărul... Iar eu îţi voi arăta cât de adâncă e vizuina iepurelui. Ţine minte ... nu-ţi ofer decât Adevărul.
.........
Am murit? Nici pe departe. Mai e nevoie de multă muncă. De ce mă dor ochii?  Pentru că nu i-ai mai folosit. Odihneşte-te! Or să vină şi răspunsurile.
Felul în care arăţi e numit „reziduurile propriei imagini”. E proiecţia mentală a persoanei tale digitale. Deci nu e real? Ce înseamnă „real”? Cum defineşti tu „realul”? Dacă e vorba despre ce poţi simţi ... mirosi, vedea sau gusta ... atunci „realul” sunt semnalele electrice interpretate de creierul tău.

Ce e Matrix? E controlul. Matrix e o lume imaginară, pentru a ne ţine sub control. Eu îţi pot arăta uşa, doar. Tu trebuie să intri pe ea.  Trebuie să uiţi totul. Uită teama ... îndoiala şi neîncrederea! Eliberează-ţi mintea!
Trebuie să înţelegi ... că majoritatea nu sunt gata să fie deconectaţi. Mulţi sunt atât de inerţi ... atât de neajutoraţi, dependenţi de sistem încât se vor lupta ca să-l apere.
......
Ştii ce înseamnă asta? Nu știu, e în latină. Înseamnă: „Cunoaşte-te pe tine". O să-ţi spun un secret. A fi Alesul, e ca şi cum ai fi îndrăgostit. Nimeni nu-ţi poate spune asta, dar tu o ştii ... cu toată fiinţa. Până-n măduva oaselor. Dar ... îmi pare rău. Ai darul ... dar se pare că aştepţi ceva. Ce? Viaţa următoare, poate. Cine ştie? Nu-ţi face griji. O să-ţi aminteşti că tu nu crezi în porcăria asta ca destinul. Că tu îţi controlezi viaţa ... ţii minte? 
Îmi pare rău, nu sunt decât o persoană obişnuită.
..........
Vreau să-ţi împărtăşesc o revelaţie pe care am avut-o ... cât am stat aici. Mi-am dat seama de ea când încercam să clasific specia voastră. Mi-am dat seama ... că nu sunteţi mamifere. Toate mamiferele de pe planetă îşi dezvoltă un echilibru natural faţă de mediul înconjurător. Dar voi, oamenii, n-o faceţi. Vă mutaţi într-un loc şi vă multiplicaţi până ce epuizaţi resursele naturale. Nu puteţi supravieţui decât trecând în altă zonă. Un singur alt organism urmează acelaşi tipar. Ştii care? Virusul. Ce vă trebuie? În afară de un miracol?
.....
Mai devreme sau mai târziu vei realiza, ca şi mine ... că e o diferenţă între a cunoaşte calea ... şi a merge pe ea.”

Se potrivește?


 
(Va urma …)

A fi Mamă


O mamă nu înseamnă doar mama noastră care ne-a dat viață. O mamă poate fi o femeie care ne-a adoptat, o femeie care are grijă de noi ca mama noastră. O mamă poate fi sora noastră mai mare. O mamă este femeia care ne iubește fără să aștepte ceva în schimb. Mama ajută, este acolo tot timpul, mama ne hrănește cu iubire, ne dă bucurie, ne învață să respectăm, ne învață tot ce știm. Suntem aici prin grația mamei. Ea ne poartă, ea ne naște, ea ne formează.

Job-ul de mamă este unul imens. Nu toată lumea este pregătită pentru un astfel de job. Dacă o mamă greșește, copilul se pierde pe sine, căci de la mamă așteaptă totul. Sacrificiul este măreț, răsplata este bucuria creației ei.

Toți avem calități de mamă în noi. Toți avem grija cuiva, iubim, sacrificăm. De pildă, dacă un bărbat exprimă aceste calități, el devine măreț.

O calitate a mamei este transformarea. Ea îi transformă pe copiii ei. Orice spune ea, e absorbit de copil, orice simte ea, e resimțit de copil.

Shri Mataji spune: „Este cea mai mare poziție pe care o femeie o poate atinge, aceea de a fi mamă. Este frumusețea femeii. Copiii depind de iubirea și grija mamei lor.  O mamă va lupta tot timpul pentru copilul ei. Răbdarea, iubirea și iertarea sunt  înnăscute într-o mamă."

Shri Mataji este ca o Mamă pentru noi. Cine cunoaște cuvintele Ei, cine ascultă cuvintele Ei, cine simte ceea ce Ea spune, este o persoană transformată. Calitățile pe care Ea însăși le are și pe care le transmite sunt absorbite de oameni și ei încep să se bucure de ele.

Shri Mataji este Mamă pentru toți copiii care s-au pierdut pe drum și își caută acum drumul spre casă. Înapoi spre casă, înapoi spre Sine. Ea este Cea care iluminează drumul noastru către casă. Iluminează încăperea, ca să nu mai cotrobăim prin întuneric.

Văzând calitățile materne care îi arată cum să redobândească Sinele interior, copilul încet-încet se regăsește pe sine.  

Dragă Mamă!  Te iubesc!

Muzica și meditația



Terapia prin intermediul muzicii este o terapie complementară care promovează un proces interior natural de vindecare. Muzica clasică indiană produce efecte benefice din punct de vedere fizic, mental, emoțional, iar spiritual este înălțătoare.

Astfel, audiţiile muzicale specifice ne pot ajuta în medițatiile noastre. În India antică s-a descoperit că există 7 note muzicale de bază care au derivat din diferite sunete ale naturii și cântece ale diferitelor animale. Prin meditație, noi putem simți corespondența chakrelor cu fiecare notă muzicală, ca un instrument de energie în interiorul nostru. Chakra se activează când frecvența notei  se potrivește cu chakra corespunzătoare și îi dă forță.  Folosind notele muzicale într-o anumită combinație, legătura dintre chakre  se activează.

Shri Mataji spune:  „Muzica are rolul de a transporta vibrațiile divine, dar muzica trebuie să fie, de asemenea divină.  Muzica ce are mesaj erotic sau ceva asemănător sau are un mesaj urât, agresiv, nu funcţionează în acest fel.  Dar dacă este o muzică decentă, ea poate comunica. Însă această discreție se dezvoltă doar după Realizarea Sinelui. Ceea ce vă face plăcere sunt de fapt vibrațiile. Veți simți vibrațiile răcoroase și vă veți bucura. Iar vibraţiile răcoroase vă liniştesc.”

Când energia, vibrațiile și frecvența muzicii indiene clasice se armonizează, vibrațiile chakrelor se activează.  Această integrare interioară creează o cale naturală pentru ridicarea energiei Kundalini.
Dr. Arun Apte (muzician indian renumit, care a folosit terapia muzicală în cercetări medicale) spune: „Trezirea energiei Kundalini în Sahaja Yoga se întâmplă la atingerea notelor muzicale. Notele ating chakrele și Kundalini se activează. Kundalini ajunge în Sahasrara prin canalul central și prin chakre. Kundalini devine una cu Divinul. Vibrațiile încep să curgă, yoghinii intră în starea de meditație și căutătorii încep călătoria spre evoluția lor spirituală.”

Atunci când energia Kundalini se ridică, hrănește chakrele și le aprovizionează cu energie. Organele noatre sunt conectate cu chakrele, astfel încât și organele noastre sunt hrănite cu energie, echilibrandu-se. Când Kundalini își găsește calea pentru a se ridica, ea străpunge osul fontanelei și formează o conexiune cu energia cosmică; iluminează creierul și activeaza toți nervii de aici, care apoi se întorc în inimă pentru a ilumina Spiritul.

Deci, cântatul ne face mai sănătoși, ne dă bucurie, ne dă starea de conştiinţă fără gânduri.


Aveți aici câteva stiluri muzicale care ne dau starea descrisă mai sus (sursă: youtube):

Lezione di canto con Arun Apte
 

Shri Maha Ganesha – by Wienananda
 

Indialucia plays Bulerias – muzică flamenco&indian


Wolfgang Amadeus Mozart-Symphony 40


Sukhkarta dukhharta Shri Ganesh Aarti


Sanjay Talwar - Jab Hridey Mein Basein 
 

Mother stay with me



Aghi